top of page
חיפוש


Guy Mizrahi
זמן קריאה 3 דקות
הצעד הראשון בדרך לקשיחות מנטלית
קשיחות מנטלית מורכבת ממספר פרמטרים אשר יכולים לסייע בהתמודדות אתגרי החיים, החל מהתמודדות עם שינויים, דרך תגובתיות לאירועי קצה ועד...


Guy Mizrahi
זמן קריאה 3 דקות
ניהול וויסות לחץ - Stress Management
התפיסה המסורתית טענה כי לחץ הוא שלילי. כיום אנחנו יודעים שלחץ יכול להיות שלילי אך גם חיובי ומה שמעניין אותנו הוא מהו האופטימום עבור כל...
bottom of page